SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • [Dziennik] PAKUS

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Unoszenie sztangielek w bok Wiosłowanie Seri: 6 Ciężar: 30kg Przerwy: 60s Potliwość 5/5 KILKA SŁÓW Rano tylko kawa, trening o 12:00, pozniej 1 posiłek, coś dzisiaj jakby IF ale nie do końca. Chcę sprawdzić jak organizm zareaguje. Waga 71 kg SUPLEMENTACJA Thermo Shape 3x BT Johimbina 4ml BT ChelaMag 1x DIETA [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] problem to już wypisałam co warto zrobić. Niestety publiczna służba zdrowia to porażka. LEkarze pierwszego kontaktu potrafią jedynie przypisać antybiotyk i wysłac do domu. No bo sorry, ale jak można pacjentowi zamiast skierowania chociazby na morfologie dac recepte na lek uspokajający? Nie rozumiem tego, zresztą laryngolog też sie zdziwił.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 16:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta na temat HST - zapraszam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] juz na etapie 5tek a wlasciwe w piatek koncze i zaczynam negatywy, lub kolejny cykl 5, mimo to iz mam za***iste problemy z masa to nabralem +4kg, a to jest bardzo dobrze jak na mnie , jestem ktomorfikiem i dodatkowo trenuje siatkowke, sila tez znacznie poszla jak narazie, ale zobacze efekt koncowy po calym cyklu, a wymiary hmmmm...szczerze to [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-13 10:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by inaczej wyglądały,no ale wszystkiego na raz nie idzie sprawdzić.Myślę że duże znaczenie ma praca nóg im ktoś lepiej to opanuje tym te obliczenia procentowe będą inne,ale jak ktoś lubi sobie przeliczać i mu się to sprawdza na sobie to jest ok. Wiecie co kiedyś jeden gość mi obliczył że powinienem na poręczach zrobić 1x z 90kg :),to dopiero [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combizym - Na GAZY? c.d. problemu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak bedziesz po wszystkim (po cyklu i tabsach) i gazy wróca to spróbuj wytrzymac z 3 dni bez mleka i jogurtów. Mozliwe ze "bunt dupy" minie :) zawsze warto sprawdzic

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2007-10-07 16:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na świecie, związków wykazujących działanie antykataboliczne - HMB i różańca górskiego. HMBolic drastycznie zwiększa tempo regeneracji po ciężkich treningach. A jak wiadomo czym szybsza regeneracja tym lepsze wyniki na siłowni. 3. a) Różaniec górski jest adaptogenem. Oznacza to że pomaga twojemu organizmowi w adaptacji do twoich [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13086 Data: 2006-02-14 09:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co, a ja bym z chęcią zobaczył rewanż Chada z Conorem jak Chad będzie dobrze przygotowany i w pełnym gazie. Wiem, że to tylko taka moja zachcianka, ale chciałbym sprawdzić, czy Chad nie dał rady w pierwszej walce bo nie być do końca przygotowany, czy w przypadku kolejnej wygranej Conora potwierdziłoby się, że McGregor jest tak niesamowicie [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 211: Miocic vs dos Santos 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] będzie próbowała obalać. Trochę się obawiam o naruszoną szczękę JJ, skoro Claudia potrafiła jej zaserwować nokdauny (chyba dwa lub trzy, ale nie pamiętam i Claudia nie jest jakąś KO maszyną), a Kowalkiewicz zranić w czwartej rundzie (zwłaszcza, że tylko 1 TKO ma w rekordzie). Myślę, że Jessica może z dwie pierwsze rundy nawet urwać, a JJ zacznie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w lekkiej redukcji

    Post
    Ladies SFD

    W bułgarach masz podejrzanie duże obciążenie... za to w przysiadzie i mc małe (poczytaj o progresji). Jesteś pewna techniki? Bo gdybyś dobrze robiła z takim obciążeniem bułgara to i siady byś miała (strzelam teraz) na min. 40-50kg. Dobry bułgar to i z cc daje popalić. Jak nie ma kto Ci sprawdzić techniki to możesz nagrać film. No i co z tą Twoją [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2016-03-22 05:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, krótki pysk, wiem... jak nie dziś to jutro sama będe miała buldoga :-D przy charczeniu i problemach z oddychaniem, trzeba sprawdzic, czy podniebienie nie jest za długie, a jeśli jest, to przyciąc - ale to pewnie juz wiesz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiem wiem ja tylko wstawiłem żeby się sprawdzić i dowiedzieć co nie co ;) Chciałem się tylko upewnić jak to będzie tutaj, także już rozumiem ;) I Jeszcze jedno pytanko z czystej ciekawości.. te osoby, które zostaną wybrane mają np. możliwość wycofania się z tego czy raczej już nie ma odwrotu ?

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiem wiem ja tylko wstawiłem żeby się sprawdzić i dowiedzieć co nie co ;) Chciałem się tylko upewnić jak to będzie tutaj, także już rozumiem ;) I Jeszcze jedno pytanko z czystej ciekawości.. te osoby, które zostaną wybrane mają np. możliwość wycofania się z tego czy raczej już nie ma odwrotu ? hehehe to nie cyrograf - zawsze można się wycofać :-)

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam jak maxow sprawdzic , chyba ze tylko wl , ponieważ mam tylko 90kg obciązenia razem z gryfem . A obwodów nie chce mi sie mierzyć , ale za jakis czas dam . Bede kupował rekawiczki treningowe , jakie brac z usztywnieniem nadgarstka czy bez ? Zmieniony przez - sidex95 w dniu 2011-08-10 22:47:43

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się nie obrażam tylko rzeczywiście żal mi dupe ściskał jak mowiłes że pokazywanie obrażen fedora po walce z cro copem nie jest Arumentem na to iż Cro cop ma dobrą stójke (Jakby nie było tego widać podczas jego walk ) Widze że dużo osób ma problemy z czytaniem i rozumieniem tekstu. Napisałem że umieszczanie takowego zdjęcia jest zbędne i w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2006-10-26 21:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    A w Krakowie są 3 bardziej znane kluby TKD, i nie mógłby ktoś się wypowiedzieć na temat trenerów, i atmosfery na zajęciach, wyposażenia itd.? I spotkałem się z niejakim Taekwondo GTF, i zbytnio nie mogę znaleźć nic na ten temat, mógłby ktoś zapodać jakieś informacje? Wiem że prościej byłoby iść na trening i sprawdzić, ale na razie mało czasu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2009-12-07 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    Siemanko Zaglądałem tu już nie wiem jak dawno temu a tu gucio nic...się nie zmienia...cały czas ma lo osób odwiedza nie dość, że temat o wpspinaniu to jeszcze wogóle Sfd...to umniera... ale spoko luzik. Jestem zadowolony z tejh części wakacji, bo się trochę przenudziłem i wstąpiłem jak nowo narodzony na drogę wspinania i zrobiłem chyba pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-28 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robicie jakiś dziwny szum wokół tych testów, a to jest najłatwiejsza część rekrutacji.Odpowiedzi można sobie samemu sprawdzić jak ktoś nie jest pewien odpowiedzi. Poza tym, nie wiem czy w policji tak źle płacą, że trzeba się jeszcze udzielać z płatnymi ogłoszeniami?? Wystaw sobie testy na allegro, tutaj ludzie chcą sobie pomagać ZA DARMO!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo kiedyś chciałem do policji kilka lat temu ale kumpel policjant powiedział ze nie ma szans. Teraz podobno sie troche zmieniło ale czy biorąc pod uwagę, że zarówno ojciec jak i teść siedzieli, chociaż kontaktów z nimi prawie żadnych, z ojcem tylko w sądzie, moge w ogóle myśleć o policji ? druga sprawa: dzwoniłem dziś do KW z pytaniem właśnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 23:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie można sprawdzić jaki jest limit miejsc dla danego miasta? Bo na stronie Komendy Powiatowej w Radomsku jest podane tylko coś takiego: Terminy i limity przyjęć w ramach procedury konkursowej: 2 lipca 2009r. 800 osób 31 sierpnia 2009 800 osób 26 października 2009r 800 osób a jak się domyślam jest to limit na całą Polske.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 23:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale papiery złożyłem do Katowic i tam chcę pracować. marcin0000 - dermatolog (?) jest od tego. Jak w niewidocznym miejscu to na pewno nie będzie problemu. No chyba że jakiś wulgarny, to nie wiem. satanistov - Nie pisz Nie są w stanie tego sprawdzić. Pomóc taki fakt na pewno nie pomoże, a z zaszkodzeniem nie wiem. Na jakim Ty etapie jesteś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 10:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)